Что делать когда детям снятся кошмары?

Я всегда думала, что дети меня не слышат... мол учишь их, учишь... а что в лоб, что по лбу...Ан нет... вернулось.

Сижу, мучаю третий день статью. Вдохновения нет, остался день до ее сдачи, а каждое слово приходится из себя выдавливать. У дочки в школе карантин, она весь день ждала когда же я освобожусь, чтобы поиграть с ней или просто проведу время, а мне статью надо дописать. 

- Мамочка, ты почему такая грустная?

- Солнышко, мне статью  надо написать, а она у меня не получается, вот я и грустная.

- Мамочка, ну ты же сама меня учила, что если что то грустное или страшное, то придумай как сделать так, чтобы оно стало веселым и смешным.

Это касалось совсем другого, на самом деле. Дочка старшая довольно долго спала , укрываясь с головой под одеялом. Когда я стала выяснять в чем причина, оказалось, что ей снятся кошмары, а под одеялом не так страшно. Поэтому я придумала способ как сделать так, чтобы кошмары, даже если приснятся, были не страшными. Предложила руководить своим сном, благо, что с фантазией у нее все хорошо. 

- Что тебе обычно снится?

- Ну мне снится, что на меня надвигается огромный великан и сейчас меня затопчет

- А ты представь, вот он надвигается на тебя, подходит и тут у него из кармана вылазит маленький мышонок и тоненьким голоском говорит :"дорогу до моря не подскажите?" вежливо прощается и они идут мимо. Короче, преврати страх в смех. Или пусть он подойдет к тебе, а потом со смехом скажет "бе бе бе" и покажет язык. Или, ну не знаю, вдруг писклявым голосочком что то скажет и сдуется как шарик. 

Как не странно, хоть я и не психолог, но способ подействовал и дочка перестала бояться и даже смеяться во сне.

Конечно же, когда младшая дочка стала о чем то подобном говорить, то я ей предложила этот же способ.

И вот, вернулось, хоть и не в тему, к работе никакого отношения мои советы не имели и дочки явно перепутался мой совет с советом "не можешь изменить обстоятельства, то измени взгляд на них", но всплыло же. А самое интересное, что помогло. 

Смешного и веселого в бухгалтерской статье мало, но я взбодрилась, улыбнулась и мысль потекла и статью закончила быстро, и с дочкой поиграть успела. А ей обязательно сказала большое спасибо за мудрый и своевременный совет.